SARS和这次的冠状性病毒，造成大规模的传播，真的是超级迅速，但是看新闻说，病毒怕热，希望夏天都能够消失，以后要得到重视才行。

离除夕倒计时了，马上就要过年了，2020年马上就要开始新的旅程了，一定要努力。

从现在起，开始喝茶养生了，尽量的少喝咖啡，据说喝红茶好，买了些花香赤干和金骏眉两种茶叶，都属于红茶，喝着两种味道差不多，比较接近。

买了个健身器，开始在家健身，重在坚持，为了身体健康，一定要坚持下去，当然，工作和身体都要注意，毕竟岁数大了。